4° Etape
St Beat à Aleu: 103kms et 2308m de dénivelé
les cols franchits : Mente (1349m), Portet Aspet (1069m), Core (1395m)
Saint-Béat (en gascon: Sent Biat) est une commune française située dans le département de la Haute-Garonne et la région Midi-Pyrénées
Jeudi 25 Aout 2011
4° journée : St BEAT à ALEU
Les cols franchits : Col de MENTE, le PORTET D’ASPET, col de LA CORE
Une journée courte en distance car au programme 86 km et l’on commence de suite dans la difficulté avec 10km à 9,68% de moyenne dans le col de MENTE et ce n’est pas mentir.
Comme à mon d’habitude, je prends ma position habituelle du dernier avec mon ami le MP3.
Je note les points pendant une petite pause pour le classement du meilleur grimpeur
Je profite de la descente du col de MENTE pour prendre de l’avance dans la grimpette du second col à savoir le PORTET D’ASPET, j’en profite pour reprendre les rares points mais très vite je suis rattrapé par les fusées du jour.
Le col de la CORE sera un enchainement sans trop de difficulté sauf pour moi. L’équipe GOZZI VOIRON va décider d’une tactique tellement bonne de prendre un rythme fou qu’ils vont même en oublier de s’arrêter au Gîte en passant devant tel des fous furieux.
Résultat, le père Pascal accompagné de Sydney auront le temps de prendre la douche avant que tout le reste de l’équipe revienne après une escapade non négligeable dans des pentes atteignant 18%. « Pas de cerveau ».
Résultat du challenge : Titi et Sydney sont exequo avec un total de 63 points mais au général, Titi conforte sa position de leader.
Concernant le Gîte, la prestation de la veille ne sera pas égalée et nous avalerons notre repas dans toute sa simplicité.
DODO
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le profil de la 4° étape:
| lieu | indications itinéraire | kms | altitude | total kms | déniv. partiel |
| kms partiels | mètres | ||||
| départ :ST BEAT | 0 | 502 | 0,0 | 0 | |
| COL DE MENTE | 8,73% | 9 | 1349 | 9,0 | 847 |
| LE COURET COULEDOUX | 7 | 780 | 16,0 | ||
| HENNE MORTE | 3,5 | 633 | 19,5 | ||
| COL PORTET ASPET | 9,68% | 4,5 | 1069 | 24,0 | 436 |
| ST LARY | 6 | 675 | 30,0 | ||
| AUDRESSEIN | 13 | 518 | 43,0 | ||
| LES BORDES SUR LEZ | 0,80% | 7 | 580 | 50,0 | 62 |
| BETHMALE | 2,86% | 6,5 | 766 | 56,5 | 186 |
| COL DE LA CORE | 6,98% | 9 | 1395 | 65,5 | 629 |
| OUST | 16 | 502 | 81,5 | ||
| ALEU | 7,65% | 9,5 | 727 | 91,0 | 225 |
Montée au col de MENTE depuis ST BEAT. Enfin un col avec des virages comme dans les Alpes...
10km à 8.7% de moyenne. "COSTAUD le gars"
Le col de Menté est un col des Pyrénées françaises dans le département de la Haute-Garonne. Il culmine à 1 349 mètres d'altitude, et relie la vallée de la Garonne (dénivelée de 848 m) à la vallée du Ger (dénivelée de 549 m).
Montée au col du Portet d'Aspet en descendant le col de MENTE, une belle descente suivi de 5km de montée soutenue mais dans la normalité.
Le col de Portet-d'Aspet est un col de montagne français situé dans les Pyrénées dans le département de la Haute-Garonne et la région Midi-Pyrénées.
Commune du parc naturel régional des Pyrénées ariégeoises située dans les Pyrénées en Couserans sur l'Arac près du Col de Port.
| ITINERAIRE 4 jour | dISTANCE | TEMPS | DENIVELEE | ||
| 1 | ST BEAT à COL DE MENTE | 10 | 00:39:42 | 652 | |
| 2 | COL DE MENTE à COL PORTET ASPET | 16 | 00:43:56 | 644 | |
| 3 | PORTET ASPET à AUDRESSEIN | 18 | 00:29:43 | 186 | |
| 4 | AUDRESSEIN à BETHMALE | 8 | 00:23:55 | 360 | |
| 5 | BETHMALE COL DE PORT DE CORE à OUST | 20,90 | 00:51:35 | 625,00 | |
| 6 | OUST à MASSAT | 23,79 | 00:48:44 | 493,00 | |
| TOTAL 4 JOUR | 97 | 3:57:35 | 2960,00 | ||
Et on dort quand dans cette traversée !!!!!!!!
